UVと保湿をしっかり！

シミになるメカニズムを冷静になって見てみると
UVと保湿さえしっかりやればなんとかなるんじゃ
ないかと思ってしまった。

まずUVをやる意味は誰でもわかりますよね？

そもそもシミの原因は紫外線なんですから、紫外線を
避けるために紫外線対策であるUVケアをやるということ。

これだけでもかなりのシミ予防ができますよね？

近年では、強烈な日差しも大幅削減できるUVクリームも
出ているので、夏なんかはそんなクリームでシミ予防
すればかなり対策が可能です。

そして、何といっても保湿です。

保湿をすることで肌のターンオーバーのリズムが
正常に整います。紫外線があたってメラニン色素が
できますが、怖いのはメラニン色素が肌の奥で
滞留することです。

滞留するからシミになって肌に表面化するんですな。

でも、ターンオーバーのリズムが正常なら、シミを
押し出して外に出してくれるのでシミが消せます。

さて、美白化粧品を使うことも大事だけど、

基本のUVと保湿はしっかりね。